春はお外にでるのも気持ちいい時期 しかし、3~4月頃から紫外線量は増え始めます。紫外線の影響を受けやすいため、日やけ止めをうっかり塗り忘れてしまうと、気付かないうちに紫外線を浴びていたということに。 あなたは 「日焼け止 …
カテゴリー: 美の伝道師ブログ
太りにくい身体に
「太りにくい身体に」 女性ならば思うことですよね。 シンプルに言うと成人女性で成長期ではない状態では 食べ過ぎ・運動不足・生活習慣の乱れがないと太りません。。。 しかし、、、おいしそ~うなお菓子やご飯にときめいたり☆ ダ …
デトックスチャンスの春
花冷えの毎日ですね。。。 五行理論からいうと「春は肝」の時期とされています。 この肝は西洋医学でいう肝臓という意味だけではありません(これややこしいですが・・・) この肝というのは写真の青色のところ 以前書いた「肝はきも …
ミニマム美容【ぬりすぎ禁止】
みなさん。化粧水や美容液はどの程度使っています? そのお手入れ塗りすぎになってない? 化粧品屋さん、エステサロン、雑誌を見て 「これいいですよ!」 「このくらいしなきゃ老化は防げませんよ」 そんな言葉聞き覚えありませんか …
自分の笑顔が誰かの笑顔になる仕組み
女性が笑顔で過ごすことがなぜ?社会課題解決につながるのでしょうか? そこになぜ?エステティックが関係するのでしょうか? とある方(40代の兼業主婦)の方のお話です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー …
花粉症対策&美容対策
鼻づまり。この時期が来ましたね「花粉症」 鼻は出るし、薬飲んだら頭がぼーっとするし、頭もいたくなるし。。。ツラい時期です。 今日はそんな時にイイとされるツボとマッサージをお伝えしますのでご参考にしてくださいね。 ①鎖骨下 …
ミニマム美容
マイナス5才を目指す。シンプルな美容法 美容法で誰しもやっているのは 洗顔 ☆泡たてたっぷりしている?☆擦らずに洗えてる?☆適温で流している? この3つは洗顔の基本ここをおざなりにしないでくださいね。 特に春の時期は 花 …
その都度ちがうトリートメントを
今日で2月の終わり。 最近経絡での健康美のお話をしています。「読んで実行したよ!」というお客様のアゲアゲの声に、気分良くしてます(笑) さて明日から3月ですねー 今日は2月22日に出た「FAITH化粧品」のムースセラムの …
疲れ目かすみ目まぶたの重みバイバイ
私もですが・・・ お客様もサロンと私と一緒に年を重ねて、避けては通れないのが ✓疲れ目・かすみ目によるクスミ✓目の下のタルミ✓まぶたの重み 目はあらゆる情報を60%くらい処理しています。今の時代は70%超えているような気 …
反射区を狙い撃ち
ちょっとだけ温かくなってきたような!! ここで無理は禁物💦体調管理に気をつけて春を元気に迎えましょうね。 さて今日はお顔の反射区をお伝えします。実は施術にあたって皆さんの顔色をクレンジング後にチェックして …