こんにちは。柚木です。
「角層」とは、お肌の一番外側にある、厚さわずか0.02ｍｍの層のことです。
角層はラップ一枚ほどの厚さですが、その役割は大きな「屋根」
家の屋根は紫外線や雨風、乾燥などの外的刺激から守り、室内の温度など快適な環境を保ってくれます。もし、屋根が壊れているとどうなるでしょうか？
部屋の中は雨に濡れて、温度調整もできず、住み心地が悪いですよね。これはお肌も同じで、お肌の屋根=角層が整っていないと外的刺激を受けてしまうし、せっかくスキンケアで美容成分や水分を補給しても出ていってしまいます。
つまり、お肌の屋根「角層」が美肌のカギなのです！
今、この屋根を壊してしまいがちなスキンケアをされている方が急増中！！！
お肌がごわつく。ガサガサする！とこすりすぎていたり、美容液や色々とつけすぎている方いませんか？こわいこわいですよ
ごわつきやガサガサは保湿のサイン！決して古い角質が残っているわけではありません（毎日丁寧にクレンジング・洗顔・美容液・化粧水・ゲルクリームをつけている方に言えること）ピーリング効果のある石鹸や過度な保湿もお肌にとっては負担。
寒さや乾燥と戦っている肌をさらにさらに刺激しすぎてしまうのです。なので
寒さと刺激から守ることが自分のお肌内部を守る＝屋根の瓦を整えて家の中を守るなのですよ
これからの時期、必要なのは？
過度なスキンケアの断捨離をして正しいスキンケアを
・クレンジング、洗顔時のお湯の温度は40度以下(35度くらいでOK)
・乾燥するからとつけすぎはNG
・少ないアイテムでも時間をかけてじっくりゆっくりお肌へ浸透させる
・体（おなか）の冷えを取り体内から保温させる＝お肌の新陳代謝促進に
・パックは週2回（当方のメラトルマスクです）
これをぜひやってください！！
おススメはFAITH化粧品のクレンジング・洗顔・化粧水・保湿ゲルにプラス
もこもこ泡のセラム
今年2月に発売されてからずっと使用されているお客様からは
「ほほの毛穴が目立たなくなったのと肌が乾燥しなくなった」とうれしいお声。私も3本使い切って購入しようと思ってたところに！！！
12月1日～のWセラムセット数量限定販売！
セラムは私で、リンクルセラムは友人にプレゼントしようかな？と（笑）ちょうどオキシワンエッセンスもついてくるのでお勧め！
いっつも早くなくなるのでお早めにご購入下さいね。
□プチ情報□
リッチなお肌つくりに。コンディショニンぐセットもありますよ。
✓これまでのフェース化粧品ラメラモードEXでは物足りない方に
✓今年はお肌のお手入れにお金をかけて美肌を目指したい方に
✓ボーナス入ったから今年のご褒美に
こちらも数量限定ですのでお早めに
最後に・・・
12月16日～皆様だーーーーーい好きなポイントアップありますよ
またお伝えするとして・・・
お肌に対する無駄な時間もお手入れも断捨離して良い年越し肌を迎えるようにしていきましょう！
こんにちは。柚木です。
「角層」とは、お肌の一番外側にある、厚さわずか0.02ｍｍの層のことです。
角層はラップ一枚ほどの厚さですが、その役割は大きな「屋根」
家の屋根は紫外線や雨風、乾燥などの外的刺激から守り、室内の温度など快適な環境を保ってくれます。もし、屋根が壊れているとどうなるでしょうか？
部屋の中は雨に濡れて、温度調整もできず、住み心地が悪いですよね。これはお肌も同じで、お肌の屋根=角層が整っていないと外的刺激を受けてしまうし、せっかくスキンケアで美容成分や水分を補給しても出ていってしまいます。
つまり、お肌の屋根「角層」が美肌のカギなのです！
今、この屋根を壊してしまいがちなスキンケアをされている方が急増中！！！
お肌がごわつく。ガサガサする！とこすりすぎていたり、美容液や色々とつけすぎている方いませんか？こわいこわいですよ
ごわつきやガサガサは保湿のサイン！決して古い角質が残っているわけではありません（毎日丁寧にクレンジング・洗顔・美容液・化粧水・ゲルクリームをつけている方に言えること）ピーリング効果のある石鹸や過度な保湿もお肌にとっては負担。
寒さや乾燥と戦っている肌をさらにさらに刺激しすぎてしまうのです。なので
寒さと刺激から守ることが自分のお肌内部を守る＝屋根の瓦を整えて家の中を守るなのですよ
これからの時期、必要なのは？
過度なスキンケアの断捨離をして正しいスキンケアを
・クレンジング、洗顔時のお湯の温度は40度以下(35度くらいでOK)
・乾燥するからとつけすぎはNG
・少ないアイテムでも時間をかけてじっくりゆっくりお肌へ浸透させる
・体（おなか）の冷えを取り体内から保温させる＝お肌の新陳代謝促進に
・パックは週2回（当方のメラトルマスクです）
これをぜひやってください！！
おススメはFAITH化粧品のクレンジング・洗顔・化粧水・保湿ゲルにプラス
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今年2月に発売されてからずっと使用されているお客様からは
「ほほの毛穴が目立たなくなったのと肌が乾燥しなくなった」とうれしいお声。私も3本使い切って購入しようと思ってたところに！！！
12月1日～のWセラムセット数量限定販売！
セラムは私で、リンクルセラムは友人にプレゼントしようかな？と（笑）ちょうどオキシワンエッセンスもついてくるのでお勧め！
いっつも早くなくなるのでお早めにご購入下さいね。
□プチ情報□
リッチなお肌つくりに。コンディショニンぐセットもありますよ。
✓これまでのフェース化粧品ラメラモードEXでは物足りない方に
✓今年はお肌のお手入れにお金をかけて美肌を目指したい方に
✓ボーナス入ったから今年のご褒美に
こちらも数量限定ですのでお早めに
最後に・・・
12月16日～皆様だーーーーーい好きなポイントアップありますよ
またお伝えするとして・・・
お肌に対する無駄な時間もお手入れも断捨離して良い年越し肌を迎えるようにしていきましょう！
さて本日からお仕事の方も多いですね
朝出勤時にいつもと変わらない風景だな～と思った私です。
今日は胃腸について
年末年始は胃腸が疲れている方も多いです。いつもと違う時間に飲んだり食べたり、お菓子もぼりぼりと。ということで、七草粥を明日食べる習慣もありますね。
皆さんに分かりやすく胃腸の事を伝えますと
胃は消化する場所
簡単に言えばミキサーみたいに食べたものを細かくします(もちろん刃はありません)いわゆる消化酵素で、とかしていくんですね。
そして、小腸→大腸へ
小腸では主に吸収が行われています。ここで、私たちに必要な栄養素が吸収されます。この時に、絨毛といって絨毯の毛みたいな無数のひだが、吸収を高めてくれます。そして、大腸に運ばれたら、水分が吸収され、便となって排泄されるのです。
食べ過ぎやずっと食べている状態は、この胃腸がずっと活動せねばなりません。すると胃腸が疲れます。睡眠不足だとこの働きも弱まります。(寝ている間にも胃腸は動いてくれてます)
どうも便秘気味・・・
何だか胃もたれしてる・・・
食べ過ぎて胃が大きくなってる感じ・・・
という方は、胃腸も疲れている方が多いので、おススメは「水」です。水は冷たいもの、温かいものではなく常温で大丈夫です。一日１Lは飲むようにしてください(水分ではなく水を)
朝一も水を(白湯)です。
ペットボトル２本と考えたら飲めそうな気がしませんか？？？
水は体内の浄化にもいいのです。そして、水を飲んでる方はお肌も美しいです。体内水分も肌水分の内ですよ。
今日からお仕事で、規則正しくなると思いますので、是非お試しあれ～～
いきなりペットボトルツライ！！って方は、コップに入れて飲んでください、これが意外と飲めるのですよ(^O^)
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