こんにちは。柚木です。
こんにちは。柚木です。
貧乳さんの傾向
・猫背や巻き肩、反り腰になっている
・姿勢が悪い
・むくみがひどい
・冷え性
・運動不足
・水分をとらない(コーヒーやジュースは飲む)
・睡眠時間が短い
・代謝が悪い
・いつもイライラしちゃう
・食事バランスが悪い
・小さいと思って合わないブラをしている
・姿勢が悪い
・むくみがひどい
・冷え性
・運動不足
・水分をとらない(コーヒーやジュースは飲む)
・睡眠時間が短い
・代謝が悪い
・いつもイライラしちゃう
・食事バランスが悪い
・小さいと思って合わないブラをしている
当てはまるものありましたか？
貧乳さんはお胸がつきにくい食事や生活習慣があります。
まずはこの改善からしていくと変わってきます。ちょっとしたストレッチもすることで、一番よく言われるのは・・・
「猫背や巻き肩が改善してきた。バストに影響してたなんて。。。一石二鳥です」
さて一緒にバストも変えて、体も変えていきましょう！！！
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