背中美人でいたい

こんにちは。柚木です。

「角層」とは、お肌の一番外側にある、厚さわずか0.02mmの層のことです。

角層はラップ一枚ほどの厚さですが、その役割は大きな「屋根」

家の屋根は紫外線や雨風、乾燥などの外的刺激から守り、室内の温度など快適な環境を保ってくれます。もし、屋根が壊れているとどうなるでしょうか?
部屋の中は雨に濡れて、温度調整もできず、住み心地が悪いですよね。これはお肌も同じで、お肌の屋根=角層が整っていないと外的刺激を受けてしまうし、せっかくスキンケアで美容成分や水分を補給しても出ていってしまいます。

つまり、お肌の屋根「角層」が美肌のカギなのです!

今、この屋根を壊してしまいがちなスキンケアをされている方が急増中!!!

お肌がごわつく。ガサガサする!とこすりすぎていたり、美容液や色々とつけすぎている方いませんか?こわいこわいですよ

ごわつきやガサガサは保湿のサイン!決して古い角質が残っているわけではありません(毎日丁寧にクレンジング・洗顔・美容液・化粧水・ゲルクリームをつけている方に言えること)ピーリング効果のある石鹸や過度な保湿もお肌にとっては負担。

寒さや乾燥と戦っている肌をさらにさらに刺激しすぎてしまうのです。なので

寒さと刺激から守ることが自分のお肌内部を守る=屋根の瓦を整えて家の中を守るなのですよ

 

これからの時期、必要なのは?

過度なスキンケアの断捨離をして正しいスキンケアを

・クレンジング、洗顔時のお湯の温度は40度以下(35度くらいでOK)
・乾燥するからとつけすぎはNG
・少ないアイテムでも時間をかけてじっくりゆっくりお肌へ浸透させる
・体(おなか)の冷えを取り体内から保温させる=お肌の新陳代謝促進に
・パックは週2回(当方のメラトルマスクです)

これをぜひやってください!!
おススメはFAITH化粧品のクレンジング・洗顔・化粧水・保湿ゲルにプラス

もこもこ泡のセラム

今年2月に発売されてからずっと使用されているお客様からは

「ほほの毛穴が目立たなくなったのと肌が乾燥しなくなった」とうれしいお声。私も3本使い切って購入しようと思ってたところに!!!

12月1日~のWセラムセット数量限定販売!

セラムは私で、リンクルセラムは友人にプレゼントしようかな?と(笑)ちょうどオキシワンエッセンスもついてくるのでお勧め!

いっつも早くなくなるのでお早めにご購入下さいね。

□プチ情報□

リッチなお肌つくりに。コンディショニンぐセットもありますよ。

✓これまでのフェース化粧品ラメラモードEXでは物足りない方に
✓今年はお肌のお手入れにお金をかけて美肌を目指したい方に
✓ボーナス入ったから今年のご褒美に

こちらも数量限定ですのでお早めに

 

最後に・・・

12月16日~皆様だーーーーーい好きなポイントアップありますよ

またお伝えするとして・・・

お肌に対する無駄な時間もお手入れも断捨離して良い年越し肌を迎えるようにしていきましょう!

 

こんにちは。柚木です。

「角層」とは、お肌の一番外側にある、厚さわずか0.02mmの層のことです。

角層はラップ一枚ほどの厚さですが、その役割は大きな「屋根」

家の屋根は紫外線や雨風、乾燥などの外的刺激から守り、室内の温度など快適な環境を保ってくれます。もし、屋根が壊れているとどうなるでしょうか?
部屋の中は雨に濡れて、温度調整もできず、住み心地が悪いですよね。これはお肌も同じで、お肌の屋根=角層が整っていないと外的刺激を受けてしまうし、せっかくスキンケアで美容成分や水分を補給しても出ていってしまいます。

つまり、お肌の屋根「角層」が美肌のカギなのです!

今、この屋根を壊してしまいがちなスキンケアをされている方が急増中!!!

お肌がごわつく。ガサガサする!とこすりすぎていたり、美容液や色々とつけすぎている方いませんか?こわいこわいですよ

ごわつきやガサガサは保湿のサイン!決して古い角質が残っているわけではありません(毎日丁寧にクレンジング・洗顔・美容液・化粧水・ゲルクリームをつけている方に言えること)ピーリング効果のある石鹸や過度な保湿もお肌にとっては負担。

寒さや乾燥と戦っている肌をさらにさらに刺激しすぎてしまうのです。なので

寒さと刺激から守ることが自分のお肌内部を守る=屋根の瓦を整えて家の中を守るなのですよ

 

これからの時期、必要なのは?

過度なスキンケアの断捨離をして正しいスキンケアを

・クレンジング、洗顔時のお湯の温度は40度以下(35度くらいでOK)
・乾燥するからとつけすぎはNG
・少ないアイテムでも時間をかけてじっくりゆっくりお肌へ浸透させる
・体(おなか)の冷えを取り体内から保温させる=お肌の新陳代謝促進に
・パックは週2回(当方のメラトルマスクです)

これをぜひやってください!!
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今年2月に発売されてからずっと使用されているお客様からは

「ほほの毛穴が目立たなくなったのと肌が乾燥しなくなった」とうれしいお声。私も3本使い切って購入しようと思ってたところに!!!

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セラムは私で、リンクルセラムは友人にプレゼントしようかな?と(笑)ちょうどオキシワンエッセンスもついてくるのでお勧め!

いっつも早くなくなるのでお早めにご購入下さいね。

□プチ情報□

リッチなお肌つくりに。コンディショニンぐセットもありますよ。

✓これまでのフェース化粧品ラメラモードEXでは物足りない方に
✓今年はお肌のお手入れにお金をかけて美肌を目指したい方に
✓ボーナス入ったから今年のご褒美に

こちらも数量限定ですのでお早めに

 

最後に・・・

12月16日~皆様だーーーーーい好きなポイントアップありますよ

またお伝えするとして・・・

お肌に対する無駄な時間もお手入れも断捨離して良い年越し肌を迎えるようにしていきましょう!

 

先日、お客さまより

「ずっと体形キープしてるけど、どうしてるの?」

と。

はい!

食事です!

 

もちろん、甘いものを食べることもあります。

お菓子もときど~きつまみます。

 

運動していても、食事がなんでもいい!では

痩せるわけない!!

(筋肉量増えて、体重は逆に増えるかもね)

 

 

これは、私の例(人によって違うので万人に良いとは言いません)

朝は、抜きます。起きてから、白湯、水、コーヒーとず~っと水分ばかり(^_^;)

そして、10時前、サロンの準備してからカフェラテ(ソイラテにすることも)

お昼はバラバラな時間(13時~15時の間)

ご飯もいっぱい食べますよ~

お菓子は食べません(頂き物があるときは食べます)

夜は仕事終わってなので、20時~22時の間に晩酌しつつ野菜とタンパク質主体。

、もちろん、炭水化物は抜きます。

 

こんな感じの食生活です。

お酒は芋焼酎を(笑)炭酸入りが苦手です。。。

 

そして、もう一つは時々、こんな写真を見て戒め(笑)

もう7年前。やっぱり肌がきれい(笑)

3年前

去年

と、背中だしてます(笑)

7年前に比べて、体がゴツゴツだ(汗)

でも、背骨の周りに無駄なお肉が付かないようにと気をつけているので、何とか出せます。

 

私、露出狂でもなんでもなく、、、

いくつになっても、年相応の背中美人でいたいと思っています。

背中を出していると、

背筋にも気をつけれるし、眼がついてない分、背中で語るしかないからです。

 

じつは、この背中だし、先日の娘の結婚式二次会の時に

「背中の空いた服とか来て来んでよ!」と言われました(笑)

「そのくらいわかっとる」と言い返しましたが。

 

パーティと言えば背中だしをしているイメージがあるんでしょう。

TPOはわきまえておりますので、その時々に合わせた格好でお出かけしますよ。

これも、年相応の対応です。

あんまり若作りは、ちょっとだけ痛いですからね。

 

さて、体形維持の為にもうひとつしているのは・・・

ストレッチ

仕事柄体も使いますし、普通に筋肉やすじを伸ばしてるだけ。

あとは、毎日の通勤のウォーキングくらいです。

 

でも、やっぱり食が大事です。これを○○で落とせるから、食べちゃえって毎日やってたら太るに決まってます。

ファスティングすれば落ちるのは、体重だけ!すぐにリバウンドって方も多いです。

 

これから夏に向けて、ダイエットの方も増えますが

間違ったダイエットして、痩せにくい体にならないでくださいね~♪

食事指導については、こちらをクリックして最後までお読みください

 

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モニター募集はこちらのページもご覧ください

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