冷え性もお胸に良くない

こんにちは。柚木です。

お胸も食事から

 

30代。ずっと痩せ体質で胸が小さく、冷え性

ここ5年ほどで5㎏体重が落ちて、更に胸が無くなってきた(泣)

と、ご来店のお客様

 

まずは、胸が小さい方はパットを入れるので、居れないこと

美胸マッサージや体の姿勢を整えるストレッチなど

お伝えしましたが、こちらの方はもう一つ

 

冷え性対策の食事もです。

とにかく手足が冷たい方なので、脂肪をつける食事も含め、体内から温めないと、身体もこりやすくなります。これとかあれとかとお話ししてましたら…

 

インスタのストーリーでわざわざさがしてくれてました(^O^)

こういう風にインプットをアウトプットできるお客様はきっと結果が早いです!素晴らしい♡でも柚木先生とかお客様に言われるのは、照れくさいですが(笑)

 

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