腹八分が丁度いい

こんにちは。岡山エステサロン、小顔美肌・バストアップ・リフトアップ専門店trueです。

ストレスは顔も大きくしちゃいます。。。

ストレスが溜まる時って、大体奥歯を噛みしめています、奥歯をぐっと噛みしめると、エラも張ってしまいます(^_^;)ちなみに寒い時も噛みしめますね・・・ということは、これからの時期もカチカチになりやすいです。

どんな対処法があるかと言いますと、筋肉ほぐしです。

ただやり過ぎはよくないので、1日にするのは片顔3分まで!(プロの方はしっかりしてもいいですが)何事も適度がイイのです。

 

一時言われた糖質制限もやり過ぎはよくないと、最近言われてますね(やっと気づいてくれたか・・・と内心思う)

クリーム塗れば塗るほどいいってものじゃない。

昔の人がよく言う「腹八分」

これって、一番いい例え言葉かな?

食べ過ぎも塗り過ぎも、食べな過ぎも塗りな過ぎも、マッサージやり過ぎも良くないのです。すこーし余裕を持たせておくと、身体も負担が少ないのです。

そして、いつも言いますが、やはり、健康美は食。睡眠。運動これに限りますよ~!お肌、お胸もこれからできるのです。腹八分でやってみてくださいね☆

久々にユーチューブアップしました(笑)見て下さいね!ではお仕事に戻りま~す!

 

☆ご予約はメールもしくはLINEかお電話で。お名前・ご連絡先・ご希望日時をお知らせください。

*施術中はお電話に出ることが出来ませんので、メッセージを残してください。折り返しおかけします。

サロンtrue

岡山市北区表町1-3-46 2階
電話はこちら
サロン公式HP

得なLINE会員様はこちら

LINEからのご予約・ご相談受付中

*追加したらスタンプを送って登録完了!*


インスタグラム

岡山でバストアップならココ
「美胸バストアップ」
卒業プランも好評!

詳しくはHPまで

【技術取得・セミナー・イベントのご案内】

オカヤマビューティアカデミー

 お得や新着情報はSNSから

公式LINE@
お友達追加後、お名前をお送りください
公式インスタグラム
DMメッセージ受付中

FaceBook→サロンtrue
メール→お問合せ
LINE,メール,インスタ,フェイスブック等からご連絡をくださり、 1日以上当店から返信なき場合は、不具合などが考えられます。 連絡に使われたSNS以外で再度、ご連絡いただくか、直接サロンにお電話ください

シェアする

フォローする

電話する