こんにちは。柚木です。
日焼け止め必須のこの時期に。
そして、外出時もサングラスを。
先日真備にボランティアマッサージに行く時にも二人しておりました(笑)
さて、皆さんにも良く聞かれるのですが。。。
UVのSPFやPAの数値について
サンプロテクションファクターというのが正式名称
これはUVB波をあてて、赤くなるまでの時間を20分で1で表します。
UVA波を防ぐ基準値で、＋、＋＋、＋＋＋の三段階です。
UVAは肌を黒くするとともに、シワや肌を荒れさせるということも分かってきました。
実はSPFとPAの両方を基準化したのは日本が世界で初！
日本人にとって紫外線は「美の敵」っていうのが根付いているのでしょうね☆
では
SPF40 PA+++の商品のカバー力は
40ⅹ20分＝800分 となり13時間
PA+++ なので最大にPAから保護
となります。
でも。。。13時間OKだから、大丈夫！ってことはありません。汗をかいたりするので、外出前にさっと、ひと塗りを。
特に首の後ろやデコルテ、腕、肩もです
良く皆さんに聞かれますので私が、いつも使っているのは(もちろん年中です)
こちらのマジョールのUV(基本顔に)
SPF24 PA＋＋
普段の外出ならばこれでOKです。
そして、ボディや首回りはこれ
FAITH化粧品のUV
SPF40 PA＋＋＋なので、今日は外出の日などには、顔にも使います。
お休みの日など(特に冬も)
ちょっと買い物だから～とか、庭の掃除～とか
UVをつけない方がいますが、これは絶対NGなので、やめましょう!!
紫外線は老化の元
一日10分ｘ365日あたってたら、徐々に老化も進みますよ。
でも、夏になってきて、やっぱり焼けた～(泣)ってこともあります。そんな時の肌のお手入れは72時間以内に！！
そうです！！3日間の間に毎日ケアする必要があります！！
私はいつもより、化粧水を塗布し、今月のキャンペーンにもある、メラトルパックをします。毎日です(^O^)
今日、明日は運動会の方も多いはず…
きちんとお手入れしてくださいね～～。
紫外線は紫害線とも言えますからね
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