こんにちは。柚木です。
こんにちは。柚木です。
昨日のブログで保湿の事を書いてましたら、今朝のTVでも口内の保湿も免疫を高めるのに良いとされてましたね。
皆さん、のどを潤すことも忘れずにしてくださいね♡
さて、お客様からこのバストアップ体操はNGですか？と質問。
昔はこの体操いろんなとこで見ましたが。。。このポーズは「大胸筋」を鍛えるのにはいいですが。。。バストの脂肪も燃焼してしまいます・・・大胸筋を鍛えると、バストが下がらないようにすることはできますが、バストアップという観念では、反対の体操です。
また猫背はバストダウンの原因にもなります。
写真を見ていただいたらわかりますが
猫背
猫背は下がっていますよね。正しい姿勢はバストも上がります。
たったこれくらいなのに不思議ですよね・・・
という事で、サロンの施術が背中を重視しているのもこのため、もちろんデコルテのとある筋肉をほぐすと痛い！とも言われます
これは基本人間は手を前にして常にデコルテの筋肉を使っているからなのです。まずはそれをほぐしてほぐして、デコルテをふんわりさせるのが、サロンのバストアップ♡です。
でも姿勢がイイのが良いからとソリ腰も良くありません。
姿勢をピンとしたら軽く、フッと肩の力を抜いたぐらいがベストです。日頃の姿勢も気をつけてみてくださいね
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