こんにちは。柚木です。
こんにちは。柚木です。
お家時間も多くなり、目や頭の疲れもあったりでボーっとする方も多いとの事なので、昔の動画をご覧ください。特に花粉症の季節にもってこいだと思います(手話始めたばかりの頃なのでちゃんとできていないことも多々(>_<))
私もお風呂入る前にこの頭皮ブラッシングはしています。頭皮のケアは神のケアにもつながりますからね。
そして頭皮のコリが顔の肥大やたるみに繋がっていきます。ので毎日のブラッシングでお顔のためにもしてくださいね。＊注意＊やり過ぎは痛めるのでNGです＊
ワンポイントアドバイス
・頭痛や首の疲れには後頭部
・フェイスラインには耳回り
・おでこや目の疲れには前頭部
とってもスッキリするのでやってみてくださいね♡
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