こんにちは。柚木です。
こんにちは。柚木です。
痩せたいのに。痩せられない。自分の弱さ？
と質問が。。。
痩せたいけどなかなかうまくいかない事って多いですよね💦
☐筋トレも続かない
☐食事制限も続かない
この続かないことがネックになっていますよね。
私はこの続かないを
☐なぜ続かないのか？
☐続くために何をしたらいいのか？
を、まずはカウンセリングにてお話します。実はここに「深層心理」が働いています。
例えば・・・ストレスが溜まってついつい食事で補ってしまう場合、ストレスの根源も除去しなければ、続かない原因になってしまうのです。不思議ですよね。でもこれ本当の事。
ですので、まずは、
☐どうして痩せたいのか？
をお教えください。ここからダイエットは始まります。
ダイエットは「深層心理」から変えていくことで必ず成功します！
ちなみに・・現在この企画がおススメ！冷え性のない体にもなれますよ～